健康診断で、なぜか昨年より
身長が伸びてハッピーな💛マルガリータ美穂です。 こんにちは♪
突然ですが、今あなたのお家のスキンケア棚には、何種類の化粧品がありますか？
美容に熱心な方ほど、
✏️「これも試してみよう」
✏️「SNSで話題のあれも良さそう！」と、
アイテムがどんどん増えていく傾向があります。
サロンに来られるお客様からも、
「シーズンごとに新製品を購入するのが大変💦」
「家にあるのに、ドラッグストアでつい新しいのを買ってしまった💦」
というお話を本当によくお聞きします😊
でも、お肌のプロとして正直にお伝えすると、
その「あれこれ使いすぎるお肌の過保護」こそが、
肌の不調の原因になっていることがとても多いのです。
私が20年間、約1万人以上の女性の肌を見てきて確信したことがあります。
更年期以降の肌に必要なのは、「足すこと」ではなく「引くこと」です。
まずは、「肌本来の土台を整える」
これに尽きます。 適切な保湿、適度な油分、そして紫外線予防。
今の私は、ファンデーションをほとんど使っていません。
それは特別な高級美容液のおかげではなく、余計なものを手放したからです。
今日は、私が毎日続けている、
翌朝の肌がガラリと変わる洗顔の「コツ」✨をひとつお伝えしますね。
今日洗顔をするときは、手の力を「少しだけ」抜いてみてください。
- 洗顔料をしっかり泡立てて、お顔にのせたら、やさしくマッサージ（この時にゆっくり深呼吸をしてくださいね！）
- そしてここがポイント❣【ぬるま湯で、ゆっくりとすすぐ】
これだけで、お肌の透明感がふわっと上がりますよ！
お試しくださいね＾＾