こんにちは！
自他ともに認める、強烈な晴れ女🌄
それでも梅雨の「恵みの雨」に心から感謝している、
マルガリータ美穂です。
このメールをいつも読んでくださっている方は、
きっと、とっても「がんばり屋さん」🎵です。
そして、何でもこなせる「デキる女性」
家族のため、仕事のため、子どものため……。
いつも自分のことは一番最後。
「休みたいけれど、そんな時間はないし」
「自分にお金を使うのは、なんだか贅沢な気がして」
そんな風に思い、自分を後回しにしてきた方が、
私のサロンにもたくさんいらっしゃいます。
でも、一つだけ大切なことをお伝えさせてください。✨
あなたが笑顔で、体も心も満たされていることこそが、
まわりの家族や大切な人を、一番幸せにするんです。
空っぽのコップからは、誰にもお水を注げませんよね。😊
まずは1日15分だけ、自分のためだけの時間を作ってみてください。
お気に入りのアロマを焚く。
好きな音楽を聴く。
ただぼーっとする。それだけでいいんです。
あなたが自分を大切に扱い始めたとき、人生の質がガラリと変わり始めます。
40歳で過労で倒れ、入院・手術を経験して、
「健康」に向き合った私だからこそ、気づけたことです。
次のメールで、私がずっと心を込めて準備してきた
「大切なお知らせ」をします。どうかお見逃しなく…！