私が手放したのはコレでした。

セルフケアのやり方

健康診断で昨年より身長が伸びて嬉しい💛マルガリータ美穂です。

こんにちは♪

突然ですが、

今あなたのスキンケア棚に、何種類の化粧品がありますか。

美容に熱心な方ほど、

💕「これも試してみよう」
💕「あれも良さそう」と、
どんどん増えていく傾向があります。

サロンのお客様も

「シーズンごとに新製品を購入していて大変💦」とか
「たくさんあるのにドラッグストアやSNSで紹介されているのを買ってしまった💦」

という方がたくさんおられます😊

でも正直に言うと、
それが肌の不調の原因になっていることが、とても多いのです。

私がサロン経営をしてきて20年間、
約1万人以上の肌を見てきてわかったことがあります。

更年期以降の肌に必要なのは、「足すこと」ではなく「引くこと」です。

まず、「肌の土台を整える。」これに尽きます。

保湿。適度な油分。紫外線予防。

今の私は、ファンデーションをほとんど使っていません。

それは特別な美容液のおかげではなく、
余計なものを手放したからです。


私が毎日続けている

✏️洗顔の「コツ」をお伝えします。

それだけで翌朝の肌がガラリと変わります。

今日は、洗顔のときに手の力を「少しだけ」抜いてみてください。
・洗顔料をしっかり泡立てて、お顔にのせて、やさしくマッサージ
(この時にゆっくり深呼吸してくださいね!)
そしてこれもポイント❣
・ぬるま湯で、ゆっくりとすすぐ。

お肌の透明感がでますよ!

お試しください💕

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