こんにちは♪ マルガリータ美穂です。
前回のメールで、【更年期セルフケア（中級）】の内容をお伝えしました。✨
読んでくださって
「なんだか難しそう」 「私にできるかな」と 感じた方もいるかもしれません。
その気持ち、よくわかります。
だから今日は、はっきりお伝えします。
難しくありません。
私がコンテンツを作るときに いちばん大切にしていることは 「続けられること」です。
どんなに良い内容でも 続けられなければ意味がないのです。
完璧にやろうとしなくていいです💛
全部一度に変えようとしなくてOK💛
ひとつだけ、今日から変えてみて💛
それだけで、体は応えてくれます。
初級を手に取ってくださった方が
「気づいたら習慣になっていた」と 言ってくださるのは、そういうことだと思っています。
【更年期セルフケア（中級）】も、同じ考え方で作りました。
【中級】はさらに専門的、そして内容を深く掘り下げています。
ひとそれぞれ体質やライフスタイル、生活環境で
「更年期」の症状は違います。
だから「これさえしておけば」とか
「これだけ知っておけばいい」ということではありません。
なので、【中級】では自分がどのタイプなのか？を知ることから始めます。
タイプ別で効果のでる方法は違うんですよ！
もしかしたら、効果のないやり方で一生懸命頑張っていませんか？
まず、現状を知ることが「理想の自分」に近づく第１歩です！
今の自分はどんな状態かを知るだけで
きっと明日からあなたは変わります。
20年のエステサロン経営、約1万人以上のお客様と向き合って
導き出した「タイプ別診断」で、様々な方向からあなたのタイプを見つけます！
価値のある教材を自信をもって提案します！
明日はもう少し【中級】のお話をさせてくださいね。
最後まで見てくださりありがとうございました💛