2025-10

やりたいことがたくさんある！あれもこれも・・・こんなアイデアも湧いてきた！なのに思うように進まない。😥そんなことありませんか？気力も体力も衰えていないはず。（と信じたい）でも確実に処理能力は落ちていく一方。気力が追いつかないと焦りますよね。...

2日目は一転して、まぶしいほどの青空。やっぱり「晴れ女」💖雨上がりの森はキラキラと輝き、澄んだ空気の中で、急遽、外で行うことにしたヨガは大好評で、笑顔があふれる時間となりました。今回は「ヨガ」「頑張らない筋トレ」「お灸」「アロマ」「音叉」「...

杜のリトリートイベントを終えて」Maruruマルル主催「マルガリータとKIHO」母娘コラボ第2弾❣10月4日・5日に開催した「杜のリトリートイベント」が、無事に終了いたしました。2日間にわたってお越しくださった皆さま、そしてご協力くださった...

高濃度水素ガス酸素吸入体験『呼吸と波動で調和する時間』吸う・感じる・ゆるむ～新しいセルフケア～〇高濃度水素ガス酸素吸入体験細胞レベルのデトックスとリフレッシュをサポートします。〇P90理学療法機器体験自律神経のバランス調節、筋肉の緊張緩和、...

シーグラスで世界に一つだけのアクセサリーづくりシーグラスにデコレーション（★別途料金）10月5日のみ🩵ネックレス🩵イヤリング🩵ブレスレット【講師プロフィール】自然、海が大好きなアイリスﾄシーグラスアクセサリー販売　10月4日.5日音叉ヒーリ...

NORIKOの「頑張らない筋トレ」今回のワークショップで最初に登場するのは、NORIKO先生による 「頑張らない筋トレ」 です💪✨無理に力を入れず、自然な動きで身体のバランスを整えながら効率的に運動できる方法を教えてくれます。筋トレはちょっ...