「アンチエイジング」という言葉には
肌や美容のイメージがついていますが、
私が40代後半になって気づいたのは、
アンチエイジングとは“生き方”そのものだということ。
私の
30代・40代はとにかく必死でした。
子育て、生活、仕事。
気づけばいつも、何かを背負っているような感覚。
でも40歳で過労で倒れ、初めての入院、手術を経験してから
少しずつ、「健康」と「美」について考えるようになりました。
同時に生きること、人生について
“生き方のアンチエイジング”を意識するようになりました。
生き方を軽くする。
心の温度を上げる。
自分に優しくなる。
不要な人間関係を手放す。
これって、化粧品よりも若返りの効果があるんです。
50代に入った頃、
環境の変化と更年期が重なり、辛い日々がありました。
それも経験にして、同年代のお客様とのかかわりが
気持ちの切り替えにつながりました。
大切なお客様に伝えていることを
自分でも実践してみる。
自分を責める癖をやめて。
生き方が整うと、
顔つきが変わる。
声が変わる。
雰囲気が変わる。
人生の後半は、
“どう生きるか”がそのまま美しさになる。
だからこそ今、私は
アンチエイジング＝生き方
と胸を張って言えるのです。
40代・50代の女性たちへ。
しんどかった過去があっても、
そこからの10年で、私たちは充分に輝ける。
生き方はいつでも塗り替えられる。
そう思えたら、人生はもっと美しい。
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