日々のできごと イベントレポート
呼吸が深まるヨガ時間。次女とともに初のコラボ開催しました先日、私のサロン「Maruru（マルル）」のお客様と次女の友人たちに来ていただき次女とともに、初めての親子コラボイベントを開催しました。準備の段階からすでにわくわくが止まらず、当日は朝...
日々のできごと 
体のこと肌のこと 簡単スムージーの作り方
朝の一杯で、内側からきれいに。簡単スムージー生活、はじめませんか？朝のキッチン。私は朝4時半に起きます。お弁当を用意して夫を送り出したら貴重な朝活の時間です。以前はYouTubeをみながらストレッチやヨガをしていましたが最近はパソコンに向か...
こころのままに 運は向こうからやってくる
——運を引き寄せる人と、そうでない人の違い。「成功するには運も必要だ」と、よく言われます。確かに、誰と出会うか、どんなタイミングでその話が来るか、たまたま目にした広告や本がきっかけになることもあります。けれど、「ただの偶然」では片づけられな...
エステ 新メニューのご案内
〜からだの深部に働きかける“内側から整えるケア”〜こんにちは。今日は、サロンに新しく導入した“注目の美容機器”についてご紹介させてください。今回取り入れたのは、「パルス電磁波」✨と「テラヘルツ波」✨を活用した最新の機器。難しそうに聞こえます...
日々のできごと 半年の節目に、みそかまいりへ。
6月30日。朝の静けさの中、近くの神社へ「みそかまいり」に行ってきました。今年も、もう半分が過ぎたのだと思うと、不思議な気持ちになります。ついこの間、お正月に手を合わせていたはずなのに…。時の流れは本当に早いですね。神社の鳥居をくぐると、風...
こころのままに 光の差しこむ場所で、わたしの「これから」を描く
一年半前、夫と子供たちが一緒に家を建ててくれました。それぞれ自立していた息子一家、娘ふたりが一緒に住もう、と帰ってきてくれました。思わぬことで、それから、あわただしい日が過ぎましたが、おかげさまで、本当に幸せな毎日を過ごしています。結婚前も...
日々のできごと 香港の香り。心と体を整える中国茶の時間
娘が仕事で香港に行き、香港旅行のお土産にとても素敵な中国茶を買ってきてくれました。本格的なお茶、香りに胸がときめきます。箱を開けた瞬間にふわっと広がる、花や果実、薬草のような深い香り。お湯を注ぐと、茶葉がゆっくりひらいていく様子が、まるで時...
エステ 写真で実感。からだと肌が語る、施術のちから
お客様から「美穂さんの手は魔法の手みたい！」と言われて喜んでいる私です。あまりにも嬉しかったのでblogのタイトルを「マルガリータまほうのて」にしました。サロンでの施術の一番のよろこびは、目に見えて「変化」があらわれる瞬間に立ち会えること。...
日々のできごと 小さなギャラリーのようなお蕎麦屋さん
ちょっと特別な気分で、駅近くにあるお蕎麦屋さん「壺中」さんへ、ランチに行ってきました。細い路地を少し入った先にあるそのお店は、まるで時間が止まったような懐かしい佇まい。木の引き戸を開けると、ふわっとお出汁の香りに迎えられます。中庭には、季節...
日々のできごと 足湯で小さな温泉気分
私は温泉が大好きで、岡山に引っ越してきたころ、近場にたくさんの温泉があって感激でした。こちらは車で20分ほどの場所にある「八幡温泉」の足湯。足をそっと湯に浸すだけで、じんわりと身体が緩んでいくのが分かります。湯けむりに包まれて、心までふんわ...